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Allenamento 01-09-2014 alle 15:25:11 di crinic il 01/09/14 alle 15:25

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Distanza
30.53 Km 		Durata
01:55:09 		Velocità media
15.91 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+595 / -602 m
 Battito medio
140
1 Discesa Via S. Zeno 15, Madonna delle Grazie 3.41 Km 00:10:16 +29 m. dettagli »
2 Salita Via S. Zeno 4, San Zeno 3.62 Km 00:26:48 +260 m. dettagli »
3 Discesa Via Piazza Torreselle 4, Torreselle 1.97 Km 00:07:02 +11 m. dettagli »
4 Monte Pulgo 1.72 Km 00:11:10 +155 m. dettagli »
5 Discesa Via Dani 11 6.11 Km 00:18:49 +51 m. dettagli »
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Partenza15:25:11
Arrivo17:23:58
Durata allenamento01:58:47
Velocità max58.32 Km\h
Altitudine63-399 m
Battito cardiaco63 min - 182 max
BiciKTM TASER PRESTIGE XTR
AttivitàMTB

Note
Giro dopo la pausa ferie con Massimo

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