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Allenamento n. 4 di Ank il 31/08/14 alle 09:24

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Distanza
29.15 Km 		Durata
02:09:26 		Velocità media
13.51 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+582 / -570 m
1 Salita Via San Bartolomeo, Cassino 5.25 Km 00:25:22 +300 m. dettagli »
2 Discesa Via San Michele 86, Cassino 2.17 Km 00:25:17 +19 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 132 1.28 Km 00:18:50 +189 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 132 7.45 Km 00:18:18 +29 m. dettagli »
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Partenza09:24:42
Arrivo12:20:43
Durata allenamento02:56:01
Velocità max62.28 Km\h
Altitudine35-433 m
Bici
AttivitàMTB

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