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Allenamento 23-08-2014 alle 14:54:36 di paisà il 23/08/14 alle 14:54

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Distanza
39.58 Km 		Durata
02:50:55 		Velocità media
13.9 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+644 / -637 m
1 Salita Via Coppo 46 3.33 Km 00:17:54 +157 m. dettagli »
2 Salita Via S. Lorenzo 102 4.64 Km 00:44:49 +330 m. dettagli »
3 Discesa Via Monte Conero 4.79 Km 00:15:24 +23 m. dettagli »
4 Salita Via Bologna 46, Marcelli 9.62 Km 00:36:21 +167 m. dettagli »
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Partenza14:54:36
Arrivo17:57:48
Durata allenamento03:03:12
Velocità max65.52 Km\h
Altitudine0-487 m
BiciSurly Pugsley\\Krampug
AttivitàMTB

Note
ss36x22

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