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Valcolla Insone di kamacio1973 il 22/08/14 alle 17:12

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Distanza
30.31 Km 		Durata
01:30:51 		Velocità media
20.02 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+821 / -835 m
1 Salita Ra Bressanèla 9, Lugano 7.66 Km 00:34:31 +393 m. dettagli »
2 Salita Grotto del Magnan, Lugano 3.15 Km 00:14:29 +228 m. dettagli »
3 Discesa Zona Pradello 2, Capriasca 2.99 Km 00:06:00 +0 m. dettagli »
4 Salita Malpensata 17, Lugano 2.39 Km 00:11:47 +169 m. dettagli »
5 Discesa Via Cantonale 3, Lugano 7.53 Km 00:11:43 +9 m. dettagli »
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Partenza17:12:51
Arrivo18:52:32
Durata allenamento01:39:41
Velocità max64.8 Km\h
Altitudine549-1055 m
Bici
AttivitàMTB

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