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allenamento di Marco Costantini il 12/08/14 alle 07:16

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Distanza
27.57 Km 		Durata
01:48:59 		Velocità media
15.18 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+347 / -327 m
 Battito medio
117
1 Discesa Canneggia 9 14.82 Km 00:39:51 +185 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 361 9.03 Km 01:06:16 +332 m. dettagli »
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Partenza07:16:14
Arrivo10:20:09
Durata allenamento03:03:55
Velocità max33.48 Km\h
Altitudine446-712 m
Battito cardiaco73 min - 174 max
Bici
AttivitàMTB

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