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Allenamento n. 138 di zakpaolo il 17/08/14 alle 08:23

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Distanza
24.39 Km 		Durata
02:22:53 		Velocità media
10.24 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+801 / -535 m
1 Salita Via Ramolini 13, Ciano D'enza 5.55 Km 00:43:07 +340 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 79 4.41 Km 00:46:43 +294 m. dettagli »
3 Discesa Località Barco 9 4.15 Km 00:29:52 +47 m. dettagli »
4 Salita SP513, Buvolo 1.56 Km 00:19:18 +182 m. dettagli »
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Partenza08:23:40
Arrivo11:48:23
Durata allenamento03:24:43
Velocità max39.6 Km\h
Altitudine213-739 m
Bici
AttivitàMTB

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