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Allenamento n. 15 di riccardo29 il 13/08/14 alle 08:42

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Distanza
21.07 Km 		Durata
02:08:42 		Velocità media
9.82 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+492 / -520 m
1 Salita Via Vandelli 10, Gorzano 2.64 Km 00:26:40 +159 m. dettagli »
2 Discesa Strada Nazionale Abetone Superiore, San Venanzio 2.77 Km 00:15:16 +35 m. dettagli »
3 Salita Via Fogliano 103 3.13 Km 00:49:59 +225 m. dettagli »
4 Discesa Via Fogliano 173, Fogliano 2.6 Km 00:25:04 +40 m. dettagli »
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Partenza08:42:13
Arrivo12:03:45
Durata allenamento03:21:32
Velocità max32.04 Km\h
Altitudine125-309 m
Bici
AttivitàMTB

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