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Allenamento n. 37 di jasimo71 il 12/08/14 alle 14:34

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Distanza
17.93 Km 		Durata
01:56:04 		Velocità media
9.27 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+747 / -757 m
1 Salita Località Vena Piccola 0.53 Km 00:07:44 +125 m. dettagli »
2 Discesa Località Vena Piccola 1.11 Km 00:09:04 +15 m. dettagli »
3 Discesa Via dell'Assunta 0.94 Km 00:09:34 +10 m. dettagli »
4 Salita Via Carpignana 1.38 Km 00:16:52 +187 m. dettagli »
5 Salita Strada Provinciale 24 dell'Ascensione, Venagrande 1.28 Km 00:18:34 +150 m. dettagli »
6 Salita Contrada Capitiana, Montadamo 1.73 Km 00:15:35 +166 m. dettagli »
7 Discesa Contrada Capitiana 0.47 Km 00:01:17 +0 m. dettagli »
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Partenza14:34:11
Arrivo17:03:38
Durata allenamento02:29:27
Velocità max50.04 Km\h
Altitudine247-597 m
Bicimondraker dune r
AttivitàMTB

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