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Training 77 di Kale il 17/07/14 alle 16:06

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Distanza
30.29 Km 		Durata
02:37:31 		Velocità media
11.54 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1010 / -1010 m
1 Salita Strada Statale della Verna, Pieve Santo Stefano 1.8 Km 00:11:00 +201 m. dettagli »
2 Salita Strada Statale della Verna 1.46 Km 00:08:50 +196 m. dettagli »
3 Discesa Via Casavecchia 22C 2.38 Km 00:14:20 +26 m. dettagli »
4 Discesa Via Casavecchia 22C 1 Km 00:15:50 +7 m. dettagli »
5 Discesa Ponte Balzaccia 1.05 Km 00:03:40 +13 m. dettagli »
6 Salita Via Tiberina 31, Pieve Santo Stefano 3.63 Km 00:16:56 +298 m. dettagli »
7 Discesa Via Casavecchia 22C 1.45 Km 00:07:40 +11 m. dettagli »
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Partenza16:06:23
Arrivo19:43:51
Durata allenamento03:37:28
Velocità max53.28 Km\h
Altitudine400-746 m
BiciLapierre spicy
AttivitàMTB

Note
Training 77

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