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Allenamento San Bernardino, S. Bernardino di cinadakar il 27/07/14 alle 08:41

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Distanza
22.23 Km 		Durata
02:15:36 		Velocità media
9.84 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+974 / -981 m
 Battito medio
158
1 Discesa San Bernardino 825, Mesocco 5.18 Km 00:15:43 +15 m. dettagli »
2 Salita Pian San Giacomo 637C, Mesocco 6.63 Km 00:58:04 +538 m. dettagli »
3 Discesa San Bernardino 654, S. Bernardino 1.63 Km 00:07:21 +9 m. dettagli »
4 Salita San Bernardino 682, Mesocco 3.28 Km 00:29:35 +200 m. dettagli »
5 Discesa San Bernardino 708A, S. Bernardino 1.5 Km 00:04:19 +0 m. dettagli »
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Partenza08:41:16
Arrivo10:59:50
Durata allenamento02:18:34
Velocità max77.76 Km\h
Cadenza media70.66
Altitudine1204-1788 m
Battito cardiaco116 min - 191 max
BiciSpecialized
AttivitàMTB

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