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furstenwald-maladers di steinbok il 15/07/14 alle 16:32

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Distanza
21.22 Km 		Durata
02:05:10 		Velocità media
10.17 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+745 / -752 m
 Battito medio
131
1 Salita Segantinistrasse 5, Coira 7.45 Km 00:52:05 +355 m. dettagli »
2 Discesa Campodelsweg 35, Coira 1.9 Km 00:09:15 +0 m. dettagli »
3 Salita Campodelsweg 35, Coira 4.09 Km 00:37:10 +356 m. dettagli »
4 Discesa Arosastrasse 33, Coira 3.67 Km 00:35:46 +34 m. dettagli »
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Partenza16:32:09
Arrivo19:24:02
Durata allenamento02:51:53
Velocità max48.96 Km\h
Cadenza media49.62
Altitudine492-1051 m
Battito cardiaco78 min - 167 max
Temperatura media16.8 °C
BiciNomad
AttivitàMTB

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