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Training 41 di Church il 21/07/14 alle 09:02

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Distanza
47.01 Km 		Durata
03:54:04 		Velocità media
12.05 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1852 / -1857 m
1 Discesa Via Oirora 5, Origlio 1.78 Km 00:07:20 +14 m. dettagli »
2 Salita Via San Gottardo, Torricella-Taverne 21.62 Km 02:12:17 +1820 m. dettagli »
3 Salita La Stráda d'Indéman, Vira (Gambarogno) 0.43 Km 00:11:40 +129 m. dettagli »
4 Discesa La Stráda d'Indéman, Vira (Gambarogno) 2.28 Km 00:17:10 +4 m. dettagli »
5 Discesa Arosio, Sigirino 6.86 Km 00:20:10 +11 m. dettagli »
6 Discesa Arosio di sotto 31, Alto Malcantone 4.88 Km 00:17:40 +23 m. dettagli »
7 Salita Via Cantonale 8, Cadempino 2.7 Km 00:13:10 +241 m. dettagli »
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Partenza09:02:00
Arrivo13:13:14
Durata allenamento04:11:14
Velocità max49.68 Km\h
Altitudine313-1964 m
Bici
AttivitàMTB

Note
Tamaro

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