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Allenamento 12-07-2014 alle 06:40:37 di paisà il 12/07/14 alle 06:40

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Distanza
76.53 Km 		Durata
05:13:02 		Velocità media
14.67 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1048 / -1067 m
1 Discesa Via Castelfidardo, Loreto 7.94 Km 00:28:39 +50 m. dettagli »
2 Salita Via Coppo 14, Coppo 6.69 Km 00:57:13 +392 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale del Conero 1.53 Km 00:17:24 +5 m. dettagli »
4 Discesa Via Monte Conero 2.07 Km 00:21:02 +166 m. dettagli »
5 Discesa Via Mortarolo 1, Sirolo 2.02 Km 00:07:27 +0 m. dettagli »
6 Discesa Via Italia 50, Sirolo 8.32 Km 01:02:28 +36 m. dettagli »
7 Salita Via Scossicci 30 7.46 Km 00:29:44 +153 m. dettagli »
8 Salita Strada Provinciale 2, Coppo 2.34 Km 00:16:26 +144 m. dettagli »
9 Discesa Strada Provinciale 1 10.44 Km 00:30:33 +48 m. dettagli »
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Partenza06:40:37
Arrivo17:58:09
Durata allenamento11:17:32
Velocità max54 Km\h
Altitudine-9-445 m
BiciSurly Pugsley\\Krampug
AttivitàMTB

Note
ss36x22

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