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Allenamento n. 39 di crazysun il 20/07/14 alle 09:06

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Distanza
21.23 Km 		Durata
02:54:45 		Velocità media
7.29 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+944 / -947 m
1 Salita Via Val di Sammomme 1.86 Km 00:18:49 +143 m. dettagli »
2 Discesa Via del Traforo 3.02 Km 00:19:49 +27 m. dettagli »
3 Salita Via Val di Sammomme 7.91 Km 01:22:39 +568 m. dettagli »
4 Discesa Via di Samomme alla Collina 1.81 Km 00:17:06 +14 m. dettagli »
5 Salita Via di Samomme alla Collina 2.55 Km 00:39:31 +266 m. dettagli »
6 La Conca 2.44 Km 00:10:33 +2 m. dettagli »
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Partenza09:06:09
Arrivo12:32:23
Durata allenamento03:26:14
Velocità max38.88 Km\h
Altitudine412-943 m
Bici
AttivitàMTB

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