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Allenamento n. 126 di picasass22 il 16/07/14 alle 06:43

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Distanza
31.43 Km
Durata
01:10:50
Velocità media
26.62 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+143 / -150 m
 
giulio1971 : Ciao Paolo,scusami se ti rispondo solo ora.
Per quanto riguarda i miei allenamenti uso il mio cellulare
smartphone per caricare le tracce
A presto
17/07/14 alle 09:57
 
picasass22 : ciao giulio , nn c'è problema io sono un po' .....rompi , guardo spesso le tue tracce , belle zone .
oggi per me giornata triste ho dovuto rinunciare alla crono del muro di sormano .....una leggera lombalgia che ogni tanto si fa sentire , va beh sara ' per la prossima ....ti saluto e vai piano .
ciao paolo
20/07/14 alle 00:12
 

Partenza06:43:01
Arrivo18:04:05
Durata allenamento11:21:04
Velocità max49.32 Km\h
Altitudine219-287 m
Bicispecialized
AttivitàMTB

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