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Allenamento 12-07-2014 alle 12:46:21.000 di emans il 12/07/14 alle 12:46

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Distanza
31.27 Km 		Durata
02:43:49 		Velocità media
11.45 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+488 / -489 m
 Battito medio
146
1 Salita Via del Sorbo 14-36 2.39 Km 00:24:24 +137 m. dettagli »
2 Discesa Via Pier Luigi Nervi 2.2 Km 00:08:15 +2 m. dettagli »
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Partenza12:46:21.000
Arrivo16:16:37.000
Durata allenamento03:30:16
Velocità max51.48 Km\h
Cadenza media38.55
Altitudine158-327 m
Battito cardiaco108 min - 172 max
BiciGrand Canyon AL 8.9
AttivitàMTB

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