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Training 10 Pian Piret - Murio di dieghito70 il 09/07/14 alle 17:28

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Distanza
17.32 Km 		Durata
01:46:37 		Velocità media
9.75 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+902 / -654 m
1 Salita Stráda da Tesseré 2, Dino 1.44 Km 00:08:20 +124 m. dettagli »
2 Salita Stráda di Ronché 2, Lugano 3.09 Km 00:27:20 +359 m. dettagli »
3 Discesa Fie 1, Lugano 3.44 Km 00:12:20 +37 m. dettagli »
4 Salita ra Stráda Cantonál 50, Lugano 1.07 Km 00:11:40 +199 m. dettagli »
5 Discesa ra Stráda dra Còla 22, Lugano 3.39 Km 00:11:50 +53 m. dettagli »
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Partenza17:28:16
Arrivo19:21:46
Durata allenamento01:53:30
Velocità max46.8 Km\h
Altitudine306-915 m
BiciGraziella mono marcia
AttivitàMTB

Note
Training 10

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