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Allenamento n. 2 di dimitri1 il 30/06/14 alle 17:21

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Distanza
18.85 Km 		Durata
01:59:43 		Velocità media
9.44 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+387 / -363 m
1 Discesa Piazza San Bernardo 1, Costiolo 2.9 Km 00:20:56 +10 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 42, Costa Carnara 1.87 Km 00:07:45 +140 m. dettagli »
3 Salita Località Punta 58, Lecchiore 2.63 Km 00:20:02 +152 m. dettagli »
4 Discesa Via Regina Margherita 1, Valloria 1.68 Km 00:25:46 +7 m. dettagli »
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Partenza17:21:18
Arrivo19:24:31
Durata allenamento02:03:13
Velocità max50.04 Km\h
Altitudine123-449 m
Bicicannondale lefty rush
AttivitàMTB

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