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Allenamento n. 164 di gcampidoglio il 25/06/14 alle 15:13

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Distanza
24.64 Km 		Durata
01:39:29 		Velocità media
14.86 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+604 / -613 m
1 Salita Via Fiandri 4.62 Km 00:22:02 +217 m. dettagli »
2 Discesa Via della Chiesa 1.66 Km 00:04:24 +17 m. dettagli »
3 Salita Via Cerreto 5.7 Km 00:35:43 +359 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 20 5.75 Km 00:12:28 +36 m. dettagli »
5 Salita Via S. Stefano 11 1.25 Km 00:10:46 +115 m. dettagli »
6 Discesa Via Nuova del Gazzolo 4 3.08 Km 00:06:22 +24 m. dettagli »
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Partenza15:13:54
Arrivo16:55:29
Durata allenamento01:41:35
Velocità max59.04 Km\h
Altitudine122-493 m
Bicispecialized stumpjumper 29
AttivitàMTB

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