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Allenamento n. 12 di Daniele Marenco il 21/06/14 alle 06:17

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Distanza
124.99 Km 		Durata
04:30:19 		Velocità media
27.74 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1509 / -971 m
+−
Leaflet | © OPENCYCLEMAP
1 Salita Strada Statale 1, Lavagna 1.24 Km 00:01:57 +171 m. dettagli »
2 Salita Strada Statale 1, Sestri Levante 3.59 Km 00:10:11 +154 m. dettagli »
3 Discesa Strada Statale 1 5.24 Km 00:09:57 +49 m. dettagli »
4 Nuovo settore 18.42 Km 00:35:49 +408 m. dettagli »
5 Salita Strada Statale 333 1.26 Km 00:04:13 +135 m. dettagli »
6 Discesa Via Pozza 1, Aveno 1.88 Km 00:02:28 +17 m. dettagli »
7 Discesa Strada Provinciale 225 15.58 Km 00:36:29 +189 m. dettagli »
8 Salita Strada Statale 1, Sestri Levante 8.38 Km 00:32:52 +209 m. dettagli »
9 Salita Strada Statale 523 1.94 Km 00:07:07 +165 m. dettagli »
10 Salita Strada Statale 523 1.68 Km 00:06:49 +143 m. dettagli »
11 Salita Via Veleura 29, Velva 2.23 Km 00:12:06 +173 m. dettagli »
12 Discesa Via N. S. della Guardia 106, Santuario 4.5 Km 00:07:31 +61 m. dettagli »
13 Salita Strada Statale 523 3.03 Km 00:13:12 +227 m. dettagli »
Created with Highcharts 3.0.1Puoi nascondere alcuni grafici cliccando sulla legenda qui in alto. Clicca e trascina sul hchart per ingrandireAltimetriaVelocita'0.0km20.0km40.0km60.0km80.0km100.0km120.0km0m200m400m600m800m0km/h100km/h25km/h50km/h75km/h
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Partenza06:17:58.000
Arrivo11:26:46.000
Durata allenamento05:08:48
Velocità max88.92 Km\h
Altitudine-1-558 m
Bicispecialized tarmac
AttivitàBici da corsa

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