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Allenamento n. 11 di Alex99 il 14/06/14 alle 13:40

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Distanza
22.56 Km 		Durata
01:40:51 		Velocità media
13.42 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+809 / -664 m
1 Salita Via Castel Baradello, Como 1.44 Km 00:12:40 +163 m. dettagli »
2 Salita Via Monte Croce, Como 1.31 Km 00:14:26 +150 m. dettagli »
3 Discesa Via Monte Croce, Como 1.84 Km 00:06:09 +7 m. dettagli »
4 Discesa Via degli Alpini, Como 1.67 Km 00:03:40 +0 m. dettagli »
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Partenza13:40:19
Arrivo15:22:34
Durata allenamento01:42:15
Velocità max54.72 Km\h
Altitudine187-552 m
BiciCube Fritzz HPA 160 2014
AttivitàMTB

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