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activity_446848630 di aldo7267 il 25/05/14 alle 08:07

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Distanza
42.48 Km 		Durata
03:05:42 		Velocità media
13.73 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+997 / -990 m
 Battito medio
123
1 Discesa Via Matilde di Canossa 12, Frassinoro 4.33 Km 00:07:25 +0 m. dettagli »
2 Salita Casa Abbadina 3 1.54 Km 00:11:11 +117 m. dettagli »
3 Salita Casa Abbadina 9 6.42 Km 00:47:54 +406 m. dettagli »
4 Salita Località Casa Quattro 21 3.59 Km 00:20:22 +173 m. dettagli »
5 Discesa Via Comunale Roccapelago 61 1.29 Km 00:05:47 +4 m. dettagli »
6 Discesa Via Macchione 3, Pian degli Ontani 3.84 Km 00:11:25 +13 m. dettagli »
7 Salita Unnamed Road 5.02 Km 00:27:53 +266 m. dettagli »
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Partenza08:07:34.000
Arrivo11:21:18.000
Durata allenamento03:13:44
Velocità max48.6 Km\h
Altitudine852-1415 m
Battito cardiaco77 min - 152 max
Temperatura media21.4 °C
BiciCube Ams Hpc 100 SCR
AttivitàMTB

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