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activity_446848630 di aldo7267 il 17/05/14 alle 08:38

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Distanza
19.8 Km 		Durata
02:10:14 		Velocità media
9.12 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+650 / -648 m
 Battito medio
144
1 Salita Via Bibulca 35, Frassinoro 3.53 Km 00:28:25 +244 m. dettagli »
2 Discesa Via Gronde del Mare 10, Frassinoro 1.15 Km 00:04:08 +2 m. dettagli »
3 Salita Via Pianello 18 1.19 Km 00:12:40 +120 m. dettagli »
4 Discesa Via Venano 2 1.18 Km 00:06:44 +6 m. dettagli »
5 Salita Strada Provinciale 32 1.56 Km 00:23:14 +174 m. dettagli »
6 Discesa Unnamed Road 0.83 Km 00:03:17 +2 m. dettagli »
7 Discesa Via Venano 2 3.5 Km 00:11:10 +21 m. dettagli »
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Partenza08:38:13.000
Arrivo10:53:05.000
Durata allenamento02:14:52
Velocità max50.4 Km\h
Altitudine1125-1414 m
Battito cardiaco92 min - 175 max
Temperatura media14.4 °C
BiciCube Ams Hpc 100 SCR
AttivitàMTB

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