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Allenamento n. 3 di nikcross il 07/06/14 alle 09:16

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Distanza
20.88 Km 		Durata
02:21:32 		Velocità media
8.85 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1180 / -1175 m
1 Salita Via Fornello Ex Chioso 8 0.84 Km 00:05:38 +155 m. dettagli »
2 Salita Via Fornello Ex Chioso 8 1.22 Km 00:10:31 +157 m. dettagli »
3 Salita Unnamed Road 1.61 Km 00:13:50 +203 m. dettagli »
4 Discesa Via Giuseppe Garibaldi 8B, Traversella 2.06 Km 00:08:35 +19 m. dettagli »
5 Salita Via Fornello Ex Chioso 8 1.2 Km 00:15:51 +207 m. dettagli »
6 Discesa Via Fornello Ex Chioso 8 1.05 Km 00:04:15 +2 m. dettagli »
7 Salita Via Fornello Ex Chioso 8 0.63 Km 00:05:06 +119 m. dettagli »
8 Salita Via Fornello Ex Chioso 8 2.24 Km 00:17:11 +243 m. dettagli »
9 Discesa Strada Provinciale 64 1.25 Km 00:09:39 +7 m. dettagli »
10 Salita Via Fornello Ex Chioso 7, Traversella 2.52 Km 00:20:57 +301 m. dettagli »
11 Discesa Unnamed Road 1.2 Km 00:19:37 +33 m. dettagli »
12 Discesa Via Fornello Ex Chioso 1 1.82 Km 00:07:02 +19 m. dettagli »
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Partenza09:16:37
Arrivo12:10:59
Durata allenamento02:54:22
Velocità max46.8 Km\h
Altitudine891-1319 m
Bicimega
AttivitàMTB

Note
travesella EN

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