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porrara di Giuseppe Spiga il 07/06/14 alle 09:12

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Distanza
33.98 Km 		Durata
04:23:25 		Velocità media
7.74 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1140 / -1964 m
1 Salita Strada Statale 84 3.32 Km 00:42:51 +452 m. dettagli »
2 Salita Strada Statale 84 2.53 Km 00:47:36 +333 m. dettagli »
3 Salita Strada Statale 84 1.56 Km 00:46:15 +302 m. dettagli »
4 Discesa Strada Statale 84 0.81 Km 00:06:42 +6 m. dettagli »
5 Discesa Strada Statale 84 2.15 Km 01:03:24 +4 m. dettagli »
6 Discesa Via del Lago 4, Campo di Giove 5.32 Km 01:15:32 +13 m. dettagli »
7 Discesa Viale Sulmona 12, Campo di Giove 10.1 Km 00:37:50 +35 m. dettagli »
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Partenza09:12:46
Arrivo16:40:02
Durata allenamento07:27:16
Velocità max52.56 Km\h
Altitudine440-2146 m
Bici
AttivitàMTB

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