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Allenamento n. 31 di Nagao72 il 18/05/14 alle 08:42

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Distanza
16.48 Km 		Durata
01:59:21 		Velocità media
8.29 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+665 / -663 m
1 Salita Strada Provinciale del Conero 4.03 Km 00:42:27 +359 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale del Conero 0.9 Km 00:06:22 +0 m. dettagli »
3 Salita Via Mortarolo 1, Sirolo 2.05 Km 00:30:45 +209 m. dettagli »
4 Discesa Via Mortarolo 1, Sirolo 1.27 Km 00:25:06 +10 m. dettagli »
5 Salita Via Mortarolo 1, Sirolo 1.59 Km 00:22:07 +181 m. dettagli »
6 Discesa Strada Provinciale del Conero 2.28 Km 00:34:23 +54 m. dettagli »
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Partenza08:42:24
Arrivo11:49:33
Durata allenamento03:07:09
Velocità max46.08 Km\h
Altitudine223-491 m
BiciESMERALDA
AttivitàMTB

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