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Allenamento n. 7 di Alex99 il 24/05/14 alle 13:32

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Distanza
19.15 Km 		Durata
01:30:05 		Velocità media
12.75 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+624 / -617 m
1 Discesa Via Giuseppe Garibaldi, Casnate Con Bernate 1.92 Km 00:03:17 +0 m. dettagli »
2 Salita Via Castel Baradello, Como 1.44 Km 00:17:57 +167 m. dettagli »
3 Salita Via Santi Brigida e Respaù, Como 0.88 Km 00:07:31 +111 m. dettagli »
4 Salita Via Monte Croce, Como 0.69 Km 00:08:43 +105 m. dettagli »
5 Discesa Via Monte Croce, Como 2.31 Km 00:09:05 +42 m. dettagli »
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Partenza13:32:51
Arrivo15:07:38
Durata allenamento01:34:47
Velocità max75.6 Km\h
Altitudine241-545 m
BiciCube Fritzz HPA 160 2014
AttivitàMTB

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