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Training 7 di Inturain il 14/05/14 alle 17:59

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Distanza
55.17 Km 		Durata
02:20:42 		Velocità media
23.53 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+898 / -893 m
1 Salita Via Poli 1, Arona 9.5 Km 00:29:27 +325 m. dettagli »
2 Discesa Piazza IV Novembre 2-6, Massino Visconti 3.13 Km 00:06:50 +2 m. dettagli »
3 Salita Via Opifici 88, Lesa 4.31 Km 00:18:10 +304 m. dettagli »
4 Discesa Via per Lesa 3, Calogna 4.17 Km 00:08:20 +0 m. dettagli »
5 Salita Via per Lesa 41, Massino Visconti 3.05 Km 00:15:10 +246 m. dettagli »
6 Discesa Via per Nebbiuno 15, Massino Visconti 6.17 Km 00:10:55 +18 m. dettagli »
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Partenza17:59:51
Arrivo20:28:33
Durata allenamento02:28:42
Velocità max57.6 Km\h
Altitudine197-521 m
Bici
AttivitàBici da corsa

Note
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