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corso tecnico di rdeluigi il 17/05/14 alle 09:26

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Distanza
10.78 Km 		Durata
00:58:29 		Velocità media
11.06 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+453 / -379 m
1 Salita Quartiere Poggio 18A, Capriasca 6.12 Km 01:42:45 +540 m. dettagli »
2 Discesa Gola di Lago, Camignolo 3.22 Km 01:42:37 +15 m. dettagli »
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Partenza09:26:32
Arrivo13:30:35
Durata allenamento04:04:03
Velocità max30.24 Km\h
Altitudine528-984 m
BiciScott spark 950
AttivitàMTB

Note
Training 25

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