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Salita Carcibove-Montecelio- SP44b(via dei 5 sassi)-Palombara di ROBERTO25256 il 15/04/14 alle 07:04

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Distanza
29.57 Km 		Durata
01:58:10 		Velocità media
15.02 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+676 / -675 m
 Battito medio
117
1 Salita Viale Roma 34, Guidonia 2.93 Km 00:13:48 +110 m. dettagli »
2 Salita Via Carcibove 2.59 Km 00:19:17 +155 m. dettagli »
3 Discesa Via Ara dei Santi 22, Montecelio 1.72 Km 00:02:19 +0 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale 44b 3.38 Km 00:17:57 +148 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale 44b 2.84 Km 00:04:13 +0 m. dettagli »
6 Salita Strada Provinciale 44b 1.58 Km 00:21:37 +202 m. dettagli »
7 Discesa Via Nuova 18, Montecelio 2.16 Km 00:03:24 +0 m. dettagli »
8 Discesa Via Carcibove 5.1 Km 00:11:41 +8 m. dettagli »
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Partenza07:04:58.000
Arrivo09:06:54.000
Durata allenamento02:01:56
Velocità max77.04 Km\h
Altitudine87-344 m
Battito cardiaco83 min - 149 max
BiciOLYMPIA 29er NITRO
AttivitàMTB

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