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Casa - oriolo Romano 10-mag-14 121818 di Matthew83kmk il 10/05/14 alle 04:46

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Distanza
68.91 Km 		Durata
04:04:31 		Velocità media
16.91 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+716 / -349 m
1 Salita Via Gregorio XI 169, Roma 15.15 Km 01:08:49 +170 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 12b 5.15 Km 00:17:27 +18 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 4/a 4.3 Km 00:20:35 +203 m. dettagli »
4 Salita Via Sutri 2.99 Km 00:17:25 +125 m. dettagli »
5 Discesa Unnamed Road 1.7 Km 00:25:26 +0 m. dettagli »
6 Salita Via Serrari 8 1.65 Km 00:09:37 +104 m. dettagli »
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Partenza04:46:44
Arrivo10:17:43
Durata allenamento05:30:59
Velocità max50.4 Km\h
Altitudine41-495 m
BiciFrw harder carbon 2010
AttivitàMTB

Note
Da casa ad oriolo romano. Andata in bici con prevalenza di strade sterrate o poco trafficate circa il 70 % sul totale. Arrivo ad O. per le 11:30 circa, bagno al parco delle mole e rientro con il treno delle 12:30 per stare a tavola alle 14 piu o meno...

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