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Allenamento Via degli Isarci, Arcisate di cinadakar il 09/04/14 alle 16:20

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Distanza
23.25 Km 		Durata
01:37:55 		Velocità media
14.24 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+659 / -661 m
 Battito medio
154
1 Salita Via Bregazzana 28-32 3.28 Km 00:26:54 +251 m. dettagli »
2 Salita Via Monte Martica 2.26 Km 00:13:05 +14 m. dettagli »
3 Salita Via Monte Allegro 2 2.64 Km 00:18:36 +127 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale per la Rasa 1.97 Km 00:08:37 +9 m. dettagli »
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Partenza16:20:39
Arrivo18:11:44
Durata allenamento01:51:05
Velocità max58.68 Km\h
Altitudine336-668 m
Battito cardiaco104 min - 187 max
BiciSpecialized
AttivitàMTB

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