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Allenamento n. 26 di jasimo71 il 10/05/14 alle 09:10

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Distanza
26.73 Km 		Durata
02:26:43 		Velocità media
10.93 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+926 / -932 m
1 Salita Via Mediterraneo 21, Ascoli Piceno 2.29 Km 00:13:16 +167 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale Valle Castellana 2.81 Km 00:27:37 +342 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale Valle Castellana 1.94 Km 00:19:11 +258 m. dettagli »
4 Salita Unnamed Road 1.42 Km 00:19:07 +201 m. dettagli »
5 Salita sentiero San Marco - San Giacomo 1.64 Km 00:34:10 +177 m. dettagli »
6 Discesa Strada Provinciale Valle Castellana 0.97 Km 00:05:50 +15 m. dettagli »
7 Discesa sentiero San Marco - San Giacomo 5.49 Km 00:38:43 +59 m. dettagli »
8 Discesa Strada Provinciale Valle Castellana 2.58 Km 00:05:16 +24 m. dettagli »
9 Discesa Via Mediterraneo 181 1.96 Km 00:03:17 +14 m. dettagli »
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Partenza09:10:00
Arrivo12:27:47
Durata allenamento03:17:47
Velocità max49.68 Km\h
Altitudine164-1001 m
Bicimondraker dune r
AttivitàMTB

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