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Allenamento n. 21 di jonnytappo il 06/05/14 alle 20:17

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Distanza
22.46 Km 		Durata
02:19:24 		Velocità media
9.67 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+800 / -790 m
1 Salita Via del Passo delle Radici 303, Castelnuovo di Garfagnana 2.67 Km 00:11:51 +215 m. dettagli »
2 Salita Località Molino 12 0.72 Km 00:05:01 +215 m. dettagli »
3 Salita Località Fallita 35 0.49 Km 00:11:44 +243 m. dettagli »
4 Discesa Località Fallita 50 1.21 Km 00:07:54 +31 m. dettagli »
5 Discesa Via Civitali 4, Castiglione di Garfagnana 1.69 Km 00:05:07 +17 m. dettagli »
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Partenza20:17:33
Arrivo23:52:26
Durata allenamento03:34:53
Velocità max49.68 Km\h
Altitudine274-753 m
Bici
AttivitàMTB

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