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Allenamento n. 22 di Canyon_AM il 06/05/14 alle 17:39

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Distanza
22.15 Km 		Durata
02:07:22 		Velocità media
10.43 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+653 / -706 m
1 Salita Via di Crespignano 12, Caprona 5.08 Km 01:01:04 +580 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 56 del Monte Serra 8.76 Km 00:26:52 +49 m. dettagli »
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Partenza17:39:22
Arrivo19:55:21
Durata allenamento02:15:59
Velocità max46.08 Km\h
Altitudine3-487 m
BiciCanyon Nerve AM 7.0
AttivitàMTB

Note
Salita della torretta fino alla tagliata,sgamino a destra vero S.T. per la Verruca, discesa per andare a prendere la tagliata e risalita fino all'asfalto del Serra.

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