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Allenamento n. 144 di gcampidoglio il 05/05/14 alle 16:16

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Distanza
20.76 Km 		Durata
01:50:24 		Velocità media
11.28 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+630 / -620 m
1 Salita Via Nuova del Gazzolo 4 1.76 Km 00:17:33 +129 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 20 1.86 Km 00:07:49 +6 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 20 2.73 Km 00:24:27 +257 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 20 1.95 Km 00:07:37 +6 m. dettagli »
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Partenza16:16:01
Arrivo18:14:12
Durata allenamento01:58:11
Velocità max56.52 Km\h
Altitudine119-495 m
Bicispecialized stumpjumper 29
AttivitàMTB

Note
panoramica e braidella

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