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Boccea - Martignano - Boccea 04-05-2014 alle 05:15:57 di Matthew83kmk il 04/05/14 alle 05:15

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Distanza
72.33 Km 		Durata
03:39:35 		Velocità media
19.76 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+409 / -418 m
1 Salita Via di Casal Selce 234-280 14.72 Km 01:07:46 +162 m. dettagli »
2 Discesa Strada Valle di Baccano 27 7.39 Km 00:25:54 +39 m. dettagli »
3 Discesa Via del Casale di San Nicola 57, Roma 10.51 Km 00:28:09 +28 m. dettagli »
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Partenza05:15:57
Arrivo09:52:11
Durata allenamento04:36:14
Velocità max48.96 Km\h
Altitudine34-328 m
BiciFrw harder carbon 2010
AttivitàMTB

Note
Sterrato circa il 65-70 . Partenza da boccea passando per casal selce destinazione lago di martignano, caffe volante e ritorno a casa per lo stesso tragitto con deviazione a casalotti anziche ripercorrere la via aurelia.

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