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Allenamento n. 33 di michelemtb1973 il 30/03/14 alle 09:46

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Distanza
18.04 Km 		Durata
02:07:07 		Velocità media
8.51 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+763 / -844 m
1 Salita Villa Ragone 37, Sestri Levante 3.89 Km 00:34:34 +403 m. dettagli »
2 Discesa Villa Scorza, Sestri Levante 1.9 Km 00:30:38 +23 m. dettagli »
3 Salita Villa Scorza, Sestri Levante 3.18 Km 00:30:17 +367 m. dettagli »
4 Discesa Villa Azaro 4.39 Km 00:38:13 +55 m. dettagli »
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Partenza09:46:17
Arrivo12:57:07
Durata allenamento03:10:50
Velocità max36.36 Km\h
Altitudine0-504 m
Bici
AttivitàMTB

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