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Capanna Monte Bar - Zalto - tesserete di Seo78 il 26/04/14 alle 11:43

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Distanza
12.91 Km 		Durata
01:00:33 		Velocità media
12.8 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+41 / -1073 m
 Battito medio
127
1 Discesa Baggio, Capriasca 6.81 Km 00:43:33 +17 m. dettagli »
2 Discesa Gola di lago 1, Capriasca 1.39 Km 00:14:51 +28 m. dettagli »
3 Discesa Via Gola di Lago 32, Capriasca 3.57 Km 00:23:46 +10 m. dettagli »
2 commenti per questo allenamento
 
trevero : TUTTA IN DISCESA?
27/04/14 alle 00:03
 
Seo78 : Praticamente si, a parte qualche salitella ... l'unica salitella tosta la fai dopo zalto e poi vai giú che é un piacere :)
28/04/14 alle 08:50
 

Partenza11:43:14.000
Arrivo13:11:56.000
Durata allenamento01:28:42
Velocità max49.32 Km\h
Altitudine570-1607 m
Battito cardiaco110 min - 168 max
BiciSpecialized FatBoy
AttivitàMTB

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