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mezzo prarotto di Donato Giacomo il 23/04/14 alle 15:35

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Distanza
30.02 Km 		Durata
02:55:05 		Velocità media
10.29 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1153 / -1142 m
1 Salita Via Giuseppe Garibaldi 10, Condove 6.44 Km 00:46:00 +604 m. dettagli »
2 Salita Mochio 11, Mocchie 1.47 Km 00:19:52 +155 m. dettagli »
3 Discesa Strada Mocchie Frassinere 9, Vayr-borla 2.94 Km 00:15:50 +27 m. dettagli »
4 Salita Strada Mocchie Frassinere 1 1.87 Km 00:17:50 +237 m. dettagli »
5 Discesa Strada Mocchie Frassinere 1, Vayr-borla 0.7 Km 00:02:00 +3 m. dettagli »
6 Discesa Strada Mocchie Frassinere 11, Vayr-borla 0.99 Km 00:04:30 +31 m. dettagli »
7 Discesa Strada Mocchie Frassinere 13, Mocchie 2.92 Km 00:09:30 +16 m. dettagli »
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Partenza15:35:35
Arrivo19:08:56
Durata allenamento03:33:21
Velocità max50.76 Km\h
Altitudine381-1221 m
Bici
AttivitàMTB

Note
Training 8

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