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15-giu-12 15_29_20 di f.scotto il 15/06/12 alle 07:01

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Distanza
30.31 Km 		Durata
01:35:08 		Velocità media
19.11 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+560 / -799 m
 Battito medio
163
1 Salita automatica 2 1.97 Km 00:09:34 +102 m. dettagli »
2 Salita automatica 1 2.15 Km 00:16:50 +115 m. dettagli »
3 Salita automatica 3 1.42 Km 00:11:42 +131 m. dettagli »
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Partenza07:01:03
Arrivo13:29:07
Durata allenamento06:28:04
Velocità max54.36 Km\h
Cadenza media46.81
Altitudine600-1368 m
Battito cardiaco85 min - 186 max
BiciEpic 29
AttivitàMTB

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