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Allenamento n. 13 di CRISTIANCUSTOM il 12/04/14 alle 08:37

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Distanza
28.79 Km 		Durata
02:23:38 		Velocità media
12.03 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+703 / -706 m
1 Salita Via Spinacceto 7, Spinacceto 4.7 Km 00:37:40 +403 m. dettagli »
2 Salita Vicolo dei Ferrari 13, Greccio 0.88 Km 00:08:23 +154 m. dettagli »
3 Discesa Piazza Roma 9, Greccio 0.74 Km 00:02:36 +0 m. dettagli »
4 Discesa Via Colle II 7, Greccio 1.16 Km 00:05:45 +31 m. dettagli »
5 Discesa Via Capolimiti 45, Limiti di Greccio 3.81 Km 00:15:30 +36 m. dettagli »
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Partenza08:37:44
Arrivo11:44:12
Durata allenamento03:06:28
Velocità max48.24 Km\h
Altitudine371-745 m
BiciOrbea Alma 29\"
AttivitàMTB

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