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half colli albani di freccia79 il 13/04/14 alle 09:18

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Distanza
22.11 Km 		Durata
02:17:33 		Velocità media
9.64 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+775 / -799 m
1 Salita Strada Provinciale 217 2.34 Km 00:18:35 +295 m. dettagli »
2 DH 3 Monte Cavo (3° segmento) 1.49 Km 00:07:59 +42 m. dettagli »
3 Salita Strada Statale 217 1.26 Km 00:16:11 +209 m. dettagli »
4 Salita Via Montecavo Campagna 22, Rocca di Papa 0.69 Km 00:29:34 +129 m. dettagli »
5 DH 3 Monte Cavo (2° segmento) 2.1 Km 00:10:20 +27 m. dettagli »
6 Discesa Via di Calvarione 19, Nemi 1.2 Km 00:04:35 +17 m. dettagli »
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Partenza09:18:31
Arrivo12:15:36
Durata allenamento02:57:05
Velocità max43.92 Km\h
Altitudine525-928 m
BiciSTUMPJUMPER HT
AttivitàMTB

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