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Allenamento del 04.04.2014 di Bikerman64 il 04/04/14 alle 14:35

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Distanza
25.24 Km 		Durata
02:38:19 		Velocità media
9.56 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1011 / -1062 m
 Battito medio
123
1 Discesa Via Monti 1, Chiesuola 1.78 Km 00:06:59 +21 m. dettagli »
2 Salita Via Dr. Bruzzo 20, Gambellara 4.14 Km 00:37:18 +292 m. dettagli »
3 Discesa Via la Fenice 24 2.11 Km 00:08:11 +4 m. dettagli »
4 Salita Via Motti 1.76 Km 00:23:54 +206 m. dettagli »
5 Salita Via S. Margherita 14 0.7 Km 00:11:09 +102 m. dettagli »
6 Discesa Via la Fenice 24 3.07 Km 00:07:42 +19 m. dettagli »
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Partenza14:35:23
Arrivo17:21:53
Durata allenamento02:46:30
Velocità max52.92 Km\h
Altitudine57-383 m
Battito cardiaco80 min - 154 max
BiciCANYON TORQUE VERTRIDE 2012
AttivitàMTB

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