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ripetute e allenamento tecnico ganda-1 di steinbok il 30/03/14 alle 14:09

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Distanza
8.76 Km 		Durata
00:57:57 		Velocità media
9.07 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+314 / -322 m
 Battito medio
143
+−
Leaflet | © OPENCYCLEMAP
Created with Highcharts 3.0.1Puoi nascondere alcuni grafici cliccando sulla legenda qui in alto. Clicca e trascina sul hchart per ingrandireAltimetriaVelocita'Battito cardiacoCadenza0.0km1.0km2.0km3.0km4.0km5.0km6.0km7.0km8.0km0m200m400m600m800m1,000m0km/h10km/h20km/h30km/h40km/h50km/h
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Partenza14:09:30.000
Arrivo15:14:02.000
Durata allenamento01:04:32
Velocità max46.08 Km\h
Cadenza media53.04
Altitudine550-644 m
Battito cardiaco65 min - 171 max
Temperatura media18.5 °C
BiciBronson C
AttivitàMTB

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