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Allenamento n. 68 di DAVID65 il 15/03/14 alle 09:49

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Distanza
22.39 Km 		Durata
02:36:34 		Velocità media
8.58 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+500 / -1034 m
1 Discesa Strada Provinciale 30b 2.54 Km 00:16:51 +15 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 30b 0.96 Km 00:11:02 +0 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 30b 3.16 Km 00:20:53 +139 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 30b, Sant'oreste 1.83 Km 00:15:28 +2 m. dettagli »
5 Salita Strada Provinciale 30b 1.68 Km 00:18:36 +129 m. dettagli »
6 Discesa Strada Provinciale 30b 1.73 Km 00:12:25 +9 m. dettagli »
7 Salita SP30b 0.91 Km 00:12:26 +121 m. dettagli »
8 Discesa Strada Provinciale 30b 3.52 Km 00:04:00 +14 m. dettagli »
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Partenza09:49:02
Arrivo13:15:25
Durata allenamento03:26:23
Velocità max80.28 Km\h
Altitudine162-700 m
BiciLapierre-SPICY
AttivitàMTB

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