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20140309083407 di A2BIKE il 09/03/14 alle 07:34

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Distanza
29.8 Km 		Durata
02:39:43 		Velocità media
11.19 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1168 / -1171 m
1 Salita Strada Provinciale 214 5.18 Km 00:36:47 +467 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 214 1.16 Km 00:13:12 +136 m. dettagli »
3 Discesa Contrada Cantagufo 17, Cantagufo 0.92 Km 00:08:25 +0 m. dettagli »
4 Discesa Contrada Cantagufo 17, Cantagufo 1.59 Km 00:04:30 +19 m. dettagli »
5 Salita Strada Provinciale 214 1.06 Km 00:07:12 +118 m. dettagli »
6 Salita Corso Umberto 51A, Palombaro 2.11 Km 00:12:47 +179 m. dettagli »
7 Discesa Contrada Pagani 8, Palombaro 2.84 Km 00:10:55 +33 m. dettagli »
8 Salita Via Filippo de Cecco 40 3.37 Km 00:32:30 +252 m. dettagli »
9 Discesa Contrada Torretta 2 0.98 Km 00:05:55 +16 m. dettagli »
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Partenza07:34:39
Arrivo11:20:03
Durata allenamento03:45:24
Velocità max54.72 Km\h
Altitudine260-790 m
Bici
AttivitàMTB

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