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Allenamento n. 5 di RICKY 87 il 09/03/14 alle 10:24

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Distanza
19.25 Km 		Durata
01:24:40 		Velocità media
13.64 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+523 / -515 m
1 Salita Via San Benedetto 4A, San Paolo D'argon 2.62 Km 00:14:00 +152 m. dettagli »
2 Discesa Via Pomarolo 1.84 Km 00:09:41 +7 m. dettagli »
3 Salita Via Pradelli 12, Villa di Serio 1.42 Km 00:12:48 +160 m. dettagli »
4 Salita Via Collina Alta 27, Gavarno-tribulina 3.29 Km 00:14:24 +124 m. dettagli »
5 Discesa Via Filisetti 7 1.89 Km 00:07:17 +4 m. dettagli »
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Partenza10:24:46
Arrivo12:04:49
Durata allenamento01:40:03
Velocità max63.36 Km\h
Altitudine0-456 m
Bici
AttivitàMTB

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