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Allenamento n. 7 di Canyon_AM il 08/03/14 alle 08:54

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Distanza
27.27 Km 		Durata
02:56:04 		Velocità media
9.29 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+815 / -816 m
1 Salita Località le Zambre 3 5.58 Km 00:46:01 +430 m. dettagli »
2 Salita Località Sant'Alessandra 1 3.87 Km 00:43:04 +333 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale 56 del Monte Serra 1.62 Km 00:26:18 +2 m. dettagli »
4 Discesa Crespignano 17, Vicopisano 0.9 Km 00:03:04 +0 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale 2 Vicarese, Vicopisano 5.54 Km 00:34:06 +61 m. dettagli »
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Partenza08:54:06
Arrivo12:35:07
Durata allenamento03:41:01
Velocità max50.04 Km\h
Altitudine9-665 m
BiciCanyon Nerve AM 7.0
AttivitàMTB

Note
Verso la Verruca, Lombardona in salita, Sasso della dolorosa, Babus, tagliate fino al traliccio

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