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Allenamento n. 26 di selev il 02/03/14 alle 09:38

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Distanza
36.28 Km 		Durata
02:47:37 		Velocità media
12.99 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1142 / -1138 m
1 Discesa Strada Statale 334, Albisola Superiore 2.8 Km 00:08:50 +34 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 22 1.55 Km 00:06:53 +13 m. dettagli »
3 Salita Via alla Croce 60, Varazze 4.51 Km 00:19:35 +257 m. dettagli »
4 Discesa Via alla Croce 60, Varazze 0.8 Km 00:03:55 +9 m. dettagli »
5 Salita Via Lagorio 7, Celle Ligure-pecorile 3.64 Km 00:19:46 +324 m. dettagli »
6 Discesa Strada Statale 334, Albisola Superiore 2.96 Km 00:09:08 +23 m. dettagli »
7 Discesa Strada Provinciale 22 1.24 Km 00:05:03 +12 m. dettagli »
8 Salita Via Lagorio 6, Celle Ligure-pecorile 6.34 Km 00:35:21 +432 m. dettagli »
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Partenza09:38:39
Arrivo12:50:44
Durata allenamento03:12:05
Velocità max57.96 Km\h
Altitudine0-369 m
Bici
AttivitàMTB

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